歯磨きも要注意?

 睡眠は毎日の大切なビューティーチャージの時間。より上質なものにするためにやってはいけないことってどんなこと? タブー行動、美しくありたい女性こそ注意してみてください♪ 寝る直前の歯磨きは要注意? 夜に歯を磨かない人はいないでしょうが、歯磨きで交感神経のスイッチを入れてしまうことがあるんです。その原因は、歯磨き粉のミントフレーバーや冷水。歯磨き粉のミントには覚醒作用があるので、すっき…

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「トクホ」と「機能性表示食品」どうちがう?

「トクホ」とは特定保健食品の略でまあるいマークの中に元気そうな人がノビ~!っとしているマークがついてる。ウーロン茶にくっついているのを見たことがあります。ヨーグルトにもついてた。 その「トクホ」って体にいいんだろうなーと思うけど、新しく「機能性表示食品」というのができたらしい。その他にもいろんな食品表示があるよね。 いったい、どう違うんだろう? 「トクホ」 トクホは消費者庁の…

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フェイスサウナを自宅で簡単に!

スチームで優しく肌を温め、肌の新陳代謝を高めるフェイスサウナ。エステの定番メニューですが、フェイスサウナを自宅で簡単に行いたいと思いますよね。フェイスサウナを自宅で簡単に楽しめる方法を紹介します。  フェイスサウナを自宅で行う時の強い味方はスチーム美顔機フェイスサウナを自宅で行う方法として、スチーム美顔機を使った方法があります。最近では家庭用スチーム美顔機も家電量販店などで販売していま…

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