牛乳がニキビの原因に?

「骨が丈夫になるから牛乳を飲みなさい」。子供の頃、そのように言われて育った世代の方が多いのではないでしょうか?  カルシウムが豊富な牛乳は、骨の形成に効果的と言われてきました。 しかし近年、その牛乳の摂取がニキビの原因になる可能性が指摘されています。ここでは、 牛乳の成分とニキビの関係性を見ていきましょう。 「女性ホルモン」を多く含む牛乳 現在、市場に出回っている牛乳に…

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